Sylwia KwiatkowskaJun 2, 20216 minCo zrobić żeby rano być wypoczętą?Chcesz rześko zacząć dzień? Mieć więcej energii o poranku? Opadasz z sił, coś Ci dolega, masz spadek? Zobacz jak wygląda wieczór wcześniej
Sylwia KwiatkowskaMar 16, 20217 minSattwa, radżas, tamas - co to jest? Znaczenie sił kreacji - poznaj przez Vedic Art lub AjurwedęIntuicyjnie je znasz. Siły kreacji, stany, jakości, które kierują całym wszechświatem. Masz je w sobie. Odkrywaj z ciekawością dziecka
Sylwia KwiatkowskaMar 6, 20212 minKawa, kawusia - jej fenomen zawsze mnie zastanawiał, bo ja z kawy lubię tylko... zapach ;) A Ty?Jaki jest efekt picia kawy, kofeiny? Stres, adrenalina, bo chcesz robić, mieć więcej energii. Na co zmienić kawę? Oddechowe espresso? Spacer
Sylwia KwiatkowskaJan 25, 20212 minSpontaniczna kolacja słoneczna od dyni, kremowa od rozgotowanego ryżu - 5 minut pracyGotuję z ajuwerdyjką nutą. Uczę się na konsultantkę Ajurwedy. A w kuchni jak w miłości, więcej serca niż rozumu :)